Svaka kapsula sadrži:

• Hladno prešano ulje sjemenki crnog kima (Nigella sativa): 500 mg
• Linolna kiselina (omega-6): 285 mg
• Oleinska kiselina (omega-9): 120 mg
• Timokinon, nigelidin, alfa-hederin, tokoferol: male količine

Preporučena dnevna doza je 2 do 3 kapsule, najbolje uz obrok i popiti s vodom. Preporučena dnevna doza ne smije se prekoračiti. Prije početka uzimanja ovog proizvoda, osobito ako ste trudni, dojite ili uzimate lijekove, posavjetujte se s liječnikom ili ljekarnikom.

Ulje crnog kima često se koristi za ublažavanje alergija, osobito u sezoni cvjetanja alergogenih biljaka. Esencijalne masne kiseline preporučuju se za poboljšanje stanja kože, a ulje crnog kima kod dermatoza u kojima su prisutni mikroorganizmi. Smatra se da crni kim ima povoljno djelovanje na kožu s aknama i seboroičnim promjenama.

Crni kim se ne preporučuje trudnicama i dojiljama. Osobe koje su na terapiji lijekovima za snižavanje razine kolesterola i triglicerida u krvi (hipolipemicima) trebaju se prije uzimanja ovog proizvoda posavjetovati sa svojim liječnikom, jer linolna kiselina može pojačati učinak lijekova. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.