Magnezij bisglicinat – topljivi organski kompleks magnezija s aminokiselinom glicin, poznat po visokoj bioraspoloživosti i iskoristivosti. Magnezij citrat – organska sol magnezija koja omogućuje bržu apsorpciju, topivost i odličnu iskoristivost u organizmu. Magnezij oksid – anorganska sol s najvećim udjelom elementarnog magnezija u spoju. Vitamin C – poznat po svojim antioksidativnim svojstvima. Vitamin B1 (tiamin) – važan za normalno funkcioniranje živčanog sustava. Vitamin B2 (riboflavin) – sudjeluje u metabolizmu energije. Vitamin B3 (niacin) – doprinosi smanjenju umora i iscrpljenosti. Vitamin B5 (pantotenska kiselina) – sudjeluje u metabolizmu stvaranja energije. Vitamin B6 (piridoksin) – važan za normalnu funkciju živčanog sustava. Vitamin B7 (biotin) – doprinosi normalnoj funkciji kože i kose. Vitamin B9 (folna kiselina) – važna za normalnu funkciju krvi. Vitamin B12 (kobalamin) – doprinosi normalnoj funkciji živčanog sustava.

Preporučuje se uzeti 1 šumeću tabletu dnevno, otopljenu u čaši vode (200 ml). Ukoliko nastane talog, sadržaj je potrebno promiješati i popiti.

Grčevi u mišićima, napetost, stres, umor, iscrpljenost, nesanica, glavobolja, migrena, zatvor, dismenoreja.

Prekomjerna konzumacija može imati laksativni učinak. Čuvati od dohvata male djece. Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Važno je pridržavati se uravnotežene i raznovrsne prehrane i zdravog načina života.