Jedna šumeća tableta sadrži: Vitamin A (retinol) 800 μg, Vitamin D3 (kolekalciferol) 5 μg, Vitamin K1 (fitomenadion) 25 μg, Vitamin E (D-alfa-tokoferol acetat) 12 mg, Vitamin B1 (tiamin) 1,1 mg, Vitamin B2 (riboflavin) 1,4 mg, Vitamin B6 (piridoksin hidroklorid) 1,4 mg, Vitamin B12 (cijanokobalamin) 2,5 μg, Biotin (D-biotin) 50 μg, Niacin (nikotinamid) 16 mg, Pantotenska kiselina (kalcijev D-pantotenat) 6 mg, Folna kiselina 200 μg, Vitamin C (L-askorbinska kiselina) 80 mg, Kalcij (kalcijev hidrogenfosfat) 120 mg, Magnezij (magnezijev oksid) 80 mg, Željezo (željezo fumarat) 14 mg, Jod (kalijev jodid) 150 μg, Cink (cinkov citrat) 10 mg, Bakar (bakarov sulfat) 1 mg, Mangan (manganov sulfat monohidrat) 2 mg, Jod 150 μg, Selen (natrijev selenat) 50 μg, Molibden (natrijev molibdat dihidrat) 50 μg, Koenzim Q10 4,5 mg.

Odraslima i djeci starijoj od 14 godina preporučuje se uzeti jednu šumeću tabletu dnevno. Tabletu rastopiti u čaši vode (200 ml) i popiti cijeli sadržaj, bez obzira na obrok. Preporučuje se uzimati u isto vrijeme svaki dan kako bi se smanjila mogućnost zaborava na dnevnu dozu.

Supradyn Q10 šumeće tablete mogu biti korisne u slučajevima umora, iscrpljenosti, povećanih fizičkih napora, posebnih režima prehrane, zloupotrebe alkohola, pušenja i drugih stanja koja zahtijevaju povećane potrebe za vitaminima i mineralima.

Preporučene dnevne doze ne smiju se prekoračiti. Dodatak prehrani nije nadomjestak ili zamjena uravnoteženoj prehrani. Preporučuje se uzimanje dodatka prehrani u okviru raznovrsne i uravnotežene prehrane te zdravog načina života. Čuvati pri temperaturi do 25 °C. Ambalažu čuvati dobro zatvorenu. Čuvati od dohvata male djece. Sadrži izvor fenilalanina. Kod dijabetičara vitamin C može interferirati s testovima glukoze u urinu, iako nema utjecaja na koncentraciju šećera u krvi. Prekomjerno uzimanje može imati laksativan učinak.